close
2012/07/26 23:24:00
本週食材--
發現了有什麼不一樣嗎?
本週食材多了鮭魚 學了買菜 才知道當一個家庭主婦真的不容易
鮭魚有天然的魚油、蛋白質、Omega-3、鈣、鐵、維生素B、D、E
好處多多的它 也要讓Q妹享受一下
再來就是不變的菜色 高麗菜 不是產季的它 好貴
胡蘿蔔 現在直接先刨絲後再切 快許多
花椰菜 Q妹麻愛吃的菜
三寶米 沒加米 (白白的那個 說是高鈣)
地瓜
雞胸肉
鮭魚 (清蒸後再用後把它的魚刺挑出)
為了鮭魚 Q妹麻被唸說狗狗不能吃魚 但 飼料都有用魚做的了
這個東西還不賴 放著 都不用顧 時間到 收成即可
要記得肉要先過血水喔
後記
Q妹吃的60克內 有30克是肉 所以她長胖不少
現在抱起來都有重量了
但不知是不是鈣磷比例不均
因此這幾天 看到她先天膝關節異位的腳
在她爆衝之後 會跌倒 在她跳的很興奮後 也會跌倒
看到這樣 都好捨不得 不知道鮮食對她來說是不是好的
有點想放棄 不然就是要很專精於各個食材的營養份
這可真是一大門學問啊
全站熱搜
留言列表